定向越野获奖感言
大家好：
今天能站在这里,也是我的荣幸,学习定向越野刚一年,可以说是初生牛犊的我,能取得这样骄人的成绩,我的教练们的功劳是很大的,没有暑假周教练带我体能训练,没有平时小孙教练教我的技巧,我又怎能夺得全国比赛短距离的第一呢?相信大家都很想知道我的成功秘诀吧?
我今天演讲的主题就是:定向的技巧和这个俱乐部带给了我什么!
先来说说第一个话题.
在比赛中各种对手都有,比赛也会有各种意想不到的情况,你要做到处变不惊,不要太过紧张,当然也不能太放松,这就要求运动员有着过硬的心理素质,不要太过于轻视比赛.
第二,要确保比赛成绩有效,这也是教练每次都强调的,一个人如果成绩不效,跑得再快也没有用,大多数失误者,不是漏点,就是打错点,不是打错点，就是没打上，不是没打上，就是起终点不打，要不然，就是闯禁区，所以，在比赛时，一定要认真看图，认真核对检查点代号，每个点确保有滴滴声，在这里，我讲2个事例： 1.在亚洲锦标赛中距离比赛中，吴同学就是起点没打上，要不然，应该能进前六名。2. 高同学在这次全国比赛百米赛时，就是又闯禁区，又是终点没打上，对于这些事例，你又有什么办法呢？ 至少我是无语了！
再来说说技巧吧！
首先是出发时的技巧，在比赛中，一般大家的第一个点的大概方位是一样的，你可以根据前面选手出发时的跑向，大概看看点的方向，出发后，先按那个方向跑出5米左右，同时观看地图，肯定点的位置后，向点位出发。（注明：这个技巧，如果你在比赛用时，出错了，我一概不负责，这只是个建议，至少我没有出错）
其次，比赛中的技巧，在比赛中，你要特别注意找点的连续性，特别是百米和短距离，在找一号点时，就要大概记住路线，然后观看地图，下一个点的方向在哪，打完点后，立刻跑向2号，再记住3号点的方向，以此类推，你的速度会很大程度提高。还有就是注意速度，找前三个点时要慢一点点，为的是适应比赛场地，中间可以提速度，把速度提上来，最后几个点要放慢速度，因为那时，你看还有几个点就没了，你会比较兴奋，这时，就容易出错。
还有，就是最后一个点或最后两个点，你只要用大脑大概记住路线，对好代号就可以了，必经路线，它会用彩条拉起来，所以，你只管把点打上，后面就可以冲刺了。（最后一个方法，百米不宜使用）。
再有，就是拉体能了，把体能练上来也很重要，在平时定向，有些同学总喜欢跑跑走走，这时，有一个好体能，就显得很重要，特别在中距离比赛时，我说句心里话，想要提高体能，没有捷径可走，只有暑假时，参加周教练的魔鬼训练了，我也是暑假时练的，现在才有所提高。
还有别忘了路径选择。
其实，好的路径可以让你甩掉对手，特别是百米和短距离。
常用方法有：
1： 指北针行进法。2. 攻击点发。3. 拇指辅行法。 4. 偏向瞄准法。 5 。 水平位移法。
至于使用方法，我就不细说了，去小鹿总部听理论课吧！
再有就是冷静的判断，记得全国比赛在贵州的时候，那是一次接力赛，在跑最后几个点了，我渐渐追上了一个北京的那个运动员，看到了之后，就开始加速，我不追上去，也不落下来，只是紧跟在他后面， 正好，我们俩是一个组别的，但我没有盲目的跟着他跑，只是，不时看一下地图，到了一个点之后，我看到他打了点之后，在看地图，于是，我冲过去打了点之后就跑 我早看好了！他这时才反应过来，忙追我，我没有加快速度，而是让他超了过去，要是别人，我想他早就会加速，可我没有，我知道必须保持一个节奏，果然，他慢了下来，我还是不紧不慢，保持一定速度，我看准时机，稍微加速就超了过去，他很想赶，但最终还是没赶上来，因为那时，我知道，他的体能不可能有我好，因为我信任周教练，更信任他的体能训练。所以有一个好心态和冷静的判断也很重要。如果上述几点，你做到了炉火纯青，你就打遍天下无敌手了。
说第二个话题： 俱乐部带给了我什么。
在入会一年以来，我结识了很多新朋友，沈逸荣，王硕阳，严子恒，高翰翔，杨天乐，洪子忱， 还有许多我记不得名字的，比如，那个大热天穿外套，跑定向时背个包的那个小学生。给了我许多欢乐，比如，和他们一起打三国杀。
同时，也为我指明了前进的道路，各种活动让我至今记忆犹新。还有几个极具纪念意义的地方。第一个是南京林业大学，那是我跑定向的第五个地点，也是我第一次遇到王硕阳的地方。第二个，是下马坊，是我第一次遇到小鹿定向的地方。第三个，是古林公园，是我第一次遇见小白的地方，也是我跑定向的第十三个地方。第四个，是周村，那是我人生中第一次参加定向比赛，也是第一次夺得金牌，并第一次拿到奖金。第五个，是亚洲锦标赛中距离赛，那是我第一次参加亚洲锦标赛，也是我第一次跑中距离比赛。
总之，有太多的第一次，但每一次，我都记得清清楚楚，还有就是感谢教练对我的栽培，谢谢大家。
王秋翔。 XX年10月19日
幸福，得到让人觉得很难，而有时又是那么的简单。幸福，触手可即，一不小心，就会遥不可望。幸福，可能拥有一辈子，但也许只是那么一瞬间。
题记
幸福，是一个多么美好的字眼，它是人们亘古不变的追求，更是人们一个美好的向往。
幸福是什么？
是那至高无上的地位？是那大把大把的财富？还是那至高无上的权力？
不，都不是。
病人说：幸福就是健康，金钱能买来药品，但买不来健康。
孤独者说：幸福就是友情，金钱能买来朋友，但买不来友情。
老人说：幸福就是青春，金钱能买来钟表，但买不来时间。
医生说，幸福就是康复的病人；
老师说，幸福就是学生的快乐；
父母说，幸福就是茁壮成长的孩子；
小朋友说，幸福就是好吃的零食
幸福似乎没有定义。
幸福在那里？
一个美满的家庭，他们关心家人，幸福就在自己的家里。
一个和谐的班级，他们互帮互助，幸福就在班级中。
一个快乐的团队，他们爱护一切事物，幸福就在他们身边。
曾几何时，我们偎依在父母的怀中，聆听这世间最美妙的话语；曾几何时，我们挽着朋友的手，诉说着我们真诚的友谊；曾几何时，我们漫步在林中的小路，感受着自然给予的恩赐；曾几何时，我们奔跑在广阔无垠的草原上，手握风筝线，回味着儿时带给我们的欢乐
幸福似乎无处不在。
幸福有多长？
父母对孩子说：我要让你一辈子都幸福，我亲爱的小宝贝！
绝症患者得知自己只有1个月的生命后，并不害怕，而是快乐的度过这一个月，在生命的最后感受到了幸福的美好。
幸福，可能有一辈子，可能只有一个月，也可能是一过既逝的一瞬间。
是帮助别人后，别人给的一颗感激的心；是认识了新朋友后，朋友给的一个真诚的微笑。
幸福似乎有长有短。
幸福真是让人难以捉摸。让我们关爱他人，珍惜身边的每一个细节，放开手脚，把握好幸福吧！
定好中心
1、中心要有意义的健康的。一篇文章赞扬什么（或歌颂什么），批评什么（或揭露什么），或说明一个什么道理，都应该使别人读了以后受到教育或启发。如果能达到这个目的，那么这篇文章就是有积极意义的。
2、中心要集中。一篇文章必须围绕一个中心来写，不能分散，不能有二个（或多个）中心。
3、中心要新颖。要善于从多层次、多角度、多方面来考察材料，做到以小见大，由表及里，从中深深地挖掘出他人从未曾发现的新的思想内容。
确定中心思想，有的可直接从题目中看出，如《勤俭节约的奶奶》、《我爱家乡的秋天》等题目作文，确定中心思想必须符合题目的要求。有的作文题目设有直接规定中心思想，但是规定了确定中心思想大致的范围，如《一次有意义的活动》、《这件事教育了我》等题目，确定中心思想比前一种情况有较大的自由，但也必须受规定的范围的限制。有的作文题目完全没有涉及中心思想，而只规定了在什么范围里选择写作的材料，如《课间十分钟》《我的爸爸》等题目，但要避免中心思想不明确的毛病。
选好材料
写一篇作文，在审清题意、定好中心之后，就要按照中心思想的需要选择合适的材料。凡是与中心关系密切的材料要抓住，凡是与中心无关的材料要舍弃，凡是能够深刻表现中心的材料是我们选择的重点。
选取作文材料，还要注意几点：
1、材料要真实。我们作文要尽量写自己亲眼所见、亲耳所闻、亲身经历的事情，这样方能写出有真情实感的好文章。当然，要求内容真实，并不排斥文章中合理的想象和联想。
2、材料要典型。有时候可以选用的材料很多，我们就要通过比较进行分析，从这些都可用的材料中挑选出最能反映中心思想的材料来写，这样的材料一般都是十分典型的材料。
3、材料要具体。写作文时，一定要把所写的人（抓住人物的语言、动作、神态、心理活动写）、事（把事情的起因、经过、结果写清楚）、物、景等写具体写生动。因此，我们所选的材料内容一定要具体、丰富、周详，这样写文章时才能达到写具体写生动的目的。2、作文题目是《我所见到的新风尚》，请你按照真实、具体、典型的要求，选三项材料写下来。（不必写成整篇的作文，只要把材料记下来就可以了）。
