军训日记：看1999年国庆阅兵式有感
1999年祖国五十华诞，举国欢庆。声势浩大的阅兵式在天安门广场徐徐拉开帷幕，伴随着慷慨激昂的乐队奏鸣曲，江泽民主席站在轿车上向检阅部队问好，那一个个高大魁梧的解放军战士像一杆杆标枪直挺挺地立在那里，等待着主席的问候，等待着人民的检阅。他们庄严肃穆的眼神传达了一个信息：那就是为人民服务，保卫祖国决不胆怯。
到今昔，我们共和国已经走过了六十年的风风雨雨，在此期间我们痛苦过，也曾欢乐过，从依靠苏联老大的帮助，到改革开放走向繁荣富强；从抗美援朝到打击索马里海盗这一步步的变化让每个中国人都引以为豪，中国真的强大了！她让世界所敬仰。
1949年见过阅兵式上，我们的武装装备被外国记者笑称为万国牌，只有骡马才真真地产自中国。这段心痛的往事激励着每个中国人奋发图强，经过几代人的艰苦努力，我们真的达到了预期的目的。然而祖国未来的事业仍要继续，要实现中华民族的伟大复兴任道重远，因此这一沉甸甸地责任就放到了我们新一代的身上，作为一名桂中人，我有义务也有责任挑起这重任，尽管道路很荆棘，但我有信心。
这仅仅就军训的开始而已，他让我感受到了责任的重大，就像桂中校训说的那样，专心志，忧天下。我们不仅仅要学好文化知识，也要关心国家大事，争取早日融入到社会生活当中去。我相信接下来的军训生活会让我们拥有更健康强壮的体魄，也会让我们身心健康开展。即使再苦再累也不怕，因为我们有信仰，有目标。
军训生活已近尾声，无数酸甜苦辣汇聚成心中的感念，如同这斑斓的色彩。
红色热烈的红色，能够激发起无限潜力与活力。在火红的烈日下我们坚持训练，铿锵的方号喊起来，整齐的步伐踏起来，坚毅的面庞抬起来，指导耐心的教官老师与认真操练的同学们心中充满了奋进与希望。阳光愈烈，斗志愈昂扬。
黑色黑色予以恐惧之感，让人压抑后冷静。军训永远是艰辛的过程，腿疼-灌了铅般的痛，脚麻-如踏针毡般的痛，头胀-暴晒后无比的痛，连汗水也痛着。但在一番磨砺之后，我们不再惧怕困难，而是更加渴望胜利和光明，因此奋勇向前。
军训是对人体体能和意志的一场考验，高温无疑是在向本次军训火上浇油。医生提醒大家家时刻关注自己的身体。
高温加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌，人体随之需要补充水分。大量的矿泉水、饮料却让你越喝越渴。其实，此时人体所缺的是盐份，最需要补充的也是盐份。这时喝一些咸的汤水，比如干菜汤，就能很好解决干渴。也就是说口渴时，不妨在水中加少许食盐，以便随时补充盐份。
体力的大量消耗需要及时加强营养。吃些水果是必要的，但以水果代替正餐却是要不得的。因为军训不是一天两天的事，所以吃些高热量的蛋白质类食物必不可少，肉类、鱼类是首选的食物。那些吃得很少的或不吃的同学必须注意饮食搭配。
要注意的是那些不吃早餐或吃得很少的同学，医生提醒说：早餐一定要吃得饱，吃得好，才有足够精力投入到早上长时间的训练中，否则极易造成低血糖性休克。除此之外，中暑的早期症状是头晕头昏，无缘无故会感到恶心，四肢无力，一旦发生这种情况，请同学立刻到医务室的指定地点。藿香正气水对预防和救治中暑，疗效还是相当明显的，不然也极有可能造成休克。医生还特别提醒一些身体不舒服的女同学，不要因为难为情开不了口而坚持到底，这对身体是极为不利的，有可能带来身体的伤害和终身的遗憾。
